پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: بین وعده های غذایی
توقف رژیم غذایی به مدت دو هفته و ادامه آن... را مصرف کنید برخی افراد روز های تعطیل غذای کافی... کمبود خواب هستید بیشتر به سوی غذا های شور و... خوردن است ۷- وعده های غذایی را جا نیاندازید به...
کد خبر: ۲۶۰۶۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۲


فولیک اسید یک ویتامین محلول در آب است که عملکردهای... توصیه می شود روزانه آن را دریافت کنند مواد غذایی...
که عملکردهای مهمی در بدن دارد ویتامین b۹ به طور... فولیک در غذاهای غنی شده وجود دارد توصیه می شود... اینجا ۱۰ مواد غذایی سالم را به شما معرفی می... ماده غذایی سرشار از فولیک اسید است حتما در وعده...
کد خبر: ۲۶۰۱۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۵


باور اشتباه مادران در مورد بی اشتهایی فرزندان چنان آنها...
ترفندهای مختلف مثل التماس خواهش اجبار تهدید انحراف فکر دادن... می شود که باورهای غلط و غیر علمی خود را... بی وقفه والدین به خورانیدن یک ماده غذایی خاص باعث... ماده غذایی دل زده شود نباید با تصورات غلط نسل...
کد خبر: ۲۵۹۹۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۲


بین اعضای خانواده می توان اختلافات خانوادگی را در ایام...
زندگی تغییر زمان خواب و بیداری و صرف وعده های... غذایی نیز بر خلق و خوی افراد اثرگذار بود و... نیز به عنوان یکی از راهکارهای اصلی در کاهش تنش... های شبانه را فراموش نکنند خاطرات عروسی را با عکس...
کد خبر: ۲۵۸۹۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۶


میوه هایی با کالری بالا هستند ...
شفاآنلاین> سلامت> افزایش مصرف وعده های غذایی که شامل میوه... های مزمن مانند بیماری های قلبی و سرطان را کاهش... کالری و قند طبیعی است اما می توانید دو وعده... ها دارای ویتامین های فراوانی هستند که هر کدام از...
کد خبر: ۲۵۸۵۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۰


فعالیت های بدنی در خانه نشینی اظهار کرد بحث ورزش... آنان کمتر و هر چه توده های چربی در آنها... بیشتر و در نهایت چاق باشند میزان افسردگی بیشتر خواهد... هر وعده غذایی خود گوشت سفید مرغ ماهی بوقلمون یا...
کد خبر: ۲۵۸۳۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۷


به کرونا در صورت لغو زودهنگام محدودیت های اعمال شده... به وعده های غذایی متکی بودند بدون برخورداری از منبع... حقوق کوکان در رتبه بندی سالانه خود از داده های... جاری که بیماری کرونا مورد توجه قرار داده نشد کشورهای...
کد خبر: ۲۵۸۳۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۷


تواند با بیماری آب مروارید آسم و سرطان های گوناگون...
مصرف آن برای بهبود بیماری های مختلف توصیه می شود... مروارید آسم و سرطان های گوناگون مقابله کند زیرا سیستم... ایمنی بدن را تقویت می کند بیشتر بیماری های قلبی... رنگ های زرد و نارنجی انتخاب شوند و سفت و...
کد خبر: ۲۵۸۲۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۵


سم زدایی از کبد و کیسه صفرا یکی از کارهای...
شفاآنلاین> سلامت> اول از همه باید روزانه بین ۶ تا... همواره برای از بین بردن مواد زائد و حفظ پاکیزگی... لیتر خون در گردش دارد که شامل سلول های خون... بخش جامد را سلول های خون تشکیل می دهند کلیه...
کد خبر: ۲۵۸۲۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۵


جذابیت های معنوی و دنیوی بسته شد و عید فطر... مژدگانی افرادی است که سحرهای این ماه را به شوق... جسمی و بیماری های خاص می شود تا آن جا... جسمی روزه دار را بغرنج تر می کند زیرساخت های...
کد خبر: ۲۵۸۱۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۴


برخی مواد غذایی می توانند اثر چشمگیری بر کاهش چربی...
احشایی در اعماق بیشتر و اطراف اندام های بدن را... و بیماری های مختلف است این احتمالا یکی از دلایلی... برخی مواد غذایی می توانند اثر چشمگیری بر کاهش چربی... بهبود کیفیت رژیم غذایی می تواند انباشت چربی شکم را...
کد خبر: ۲۵۸۰۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۱


امروزه گزینه های فراوان و متنوعی از سس های وجود... دارند از خردل طعم دار گرفته تا سس های باربکیو... کننده علاوه بر سس ها از چاشنی های گوناگون در... پخت و پز طعم و مزه دار کردن مواد غذایی...
یاد سس قرمز و سس سفید می افتیم چاشنی های... کلاسیک برای ساندویچ و خیلی غذاهای دیگر اما چاشنی های... امروزی متنوع تر شدند و شما گزینه های زیادی از... سس های مایونز طعم دار تا سس باربیکیو و انواع...
کد خبر: ۲۵۸۰۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۱


مثل چند دهه قبل درگیر بی ثباتی هایی مختلفی بود... با نفوذ ویروس کرونا در منطقه و برقراری محدودیت های... مربوط به فاصله اجتماعی در بسیاری از کشور های منطقه... مسئله است که آیا کشور های منطقه قادر خواهند بود...
کد خبر: ۲۵۷۳۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۲


مناسب ترین زمان مصرف میوه در میان وعده های بین... و مصرف میوه کامل به جای آبمیوه های طبیعی به...
گروه های غذایی به صورت متنوع و به اندازه نیاز... اصول تغذیه ای در ماه رمضان باعث استراحت اندام های... وعده های سحر و افطار دکتر رضایی اولین گام برای... وعده های غذایی ذکر کرد و بهترین تقسیم وعده ها...
کد خبر: ۲۵۷۲۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۲


برای پیشگیری از عفونت های ویروسی تامین ویتامین b۱۲ کافی... که در پروتئین های حیوانی مانند گوشت قرمز مرغ ماهی...
کننده خوبی برای تقویت سیستم ایمنی کاهش پاسخ های التهابی... زیان آور و بهبود واکنش های بدن محسوب می شود... گفت اگر فردی تعادل و تناسب را در گروه های... غذایی رعایت کند در این دوره با مشکل خاص رو...
کد خبر: ۲۵۷۲۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۱


سحری باید از غذاهای خیلی شیرین و چرب خیلی شور...
های خود را بگیرند این متخصص طب سنتی با تاکید... این است که دو وعده اصلی غذایی داریم صبحانه و... شام که در ابتدای روز و انتهای روز باید میل... سحری روزه گرفت و برای اینکه بتوانیم برای وعده سحری...
کد خبر: ۲۵۷۱۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۱


وعده ها هستند همچنین جوی دو سر شما را تا...
میان وعده سالم و در عین حال لذیذ می تواند... شفاآنلاین در طول وعده های غذایی گرسنه می شویم و... ممکن است انتخاب هایی بکنیم که وزن ما را زیاد... وزن دارند میانوعده سالم می تواند بسیاری از نیازهای ما...
کد خبر: ۲۵۷۰۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۹


شکلات نسبتاً پرکالری اما در عوض یک میان وعده سالم...
شفاآنلاین> سلامت> در طول وعده های غذایی گرسنه می شویم... و ممکن است انتخاب هایی بکنیم که وزن ما را... اضافه وزن دارند میانوعده سالم می تواند بسیاری از نیازهای... نسبتاً پرکالری اما در عوض یک میان وعده سالم و...
کد خبر: ۲۵۷۰۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۹


وعده های غذایی مدرسه ها متکی هستند و اکنون غذای... کافی برای خوردن ندارند نیز چالش هایی در پی داشته...
آنها در این روزها نمی توانند به وعده های غذایی... خوبی از چالش های ایالت های مختلف برای تامین نیازهای... بلکه برای میلیون ها کودکی که به وعده های غذایی... ندارند نیز چالش هایی در پی داشته است در 2018...
کد خبر: ۲۵۷۰۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۸


عادت های غذایی وجود دارند که باید از آن ها... آگاه باشید یکی از مهم ترین وعده های غذایی در... روزه داری سحری است غذاهایی که برای این وعده انتخاب... توجه کنید که نوشیدن آب به تنهایی در این وعده...
کد خبر: ۲۵۶۶۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۴


آخرین اخبار